专辑介绍
REAL LIFE，去过你想要的生活吧
专辑第一首前奏开始，就听出周汤豪这次的企图心，那不是侵略性的，而是充满生活感的。睽违五年，周汤豪全新创作大碟《REAL LIFE》终于跟大家见面，除了收录近期发行的单曲如〈HEALTHY MIND〉、〈NEED YOU〉、〈FUTURE IN YOUR EYES〉、〈THANKS FOR THE LOVE〉之外，更有近期现场以及跨年晚会为大家献唱，未发行先轰动2022最炸单曲〈爱上你算我贱〉，以及好几首初次跟大家见面的新作品；这张《REAL LIFE》专辑是经过人生历练，蜕变成3.0 NICKTHEREAL的全新创作，可以说是出道以来，最靠近周汤豪内心世界的作品；他用创作，娓娓道来这几年所经历的，透过音乐层面，剖析他最真实的情感。
除了一贯对音乐的执著，这次的作品更可看见NICK把自己的生活，整个摊在创作里，就连歌曲也都听得出他声音里的「松」。周汤豪可以说是个拼命三郎，做音乐、拍摄影像、做自己的「好命」品牌，就是希望能透过创作，把内心那个害羞的自己，好好的让大家认识，也许就是有著梦想，才能支撑他一直到现在；对于梦想，周汤豪可算是个续航力持久的实践家，曾在个人社群上揭露面对心里的乌云，NICK的应对方式是不停的创作与表演，把自己的情绪、能量，所有全部给出，「自导自演」的制作音乐、拍摄作品，每次的每次都把自己推到临界点，也庆幸自己还能保持创作的纯粹度，这也是他证明自己生命的方式，只希望能让听歌的大家，多感受他一些。
WELCOME TO MY REAL LIFE
多年高压的工作环境累积出的焦虑，终于让NICK愿意停下来好好听内心的声音，放下过去10年的追求，为自己开始体验生活，这次的创作，他把属于自己的「真实生活」带进作品。疫情开始前，NICK给自己一个放松的假期到花东，跟他的「好命」团队、三五好友，出门去看看不曾停下欣赏的风景，大家聚在民宿一起创作、录音、欢笑，就像〈HEALTHY MIND〉音乐录影带里呈现的那样，那是Nick从未有过的体验，一种「无所谓」的轻松而为，这态度也流露在整张专辑。
专辑十首歌曲皆出自周汤豪，不论是词曲创作、编曲、制作、影像，都希望大家感受到他对音乐作品最执著的坚持。专辑母带后期特别找到葛莱美奖加持的国际巨星Alicia Keys、The Weeknd、Dua Lipa、Chance the Rapper、P!nk、Lana Del Rey、Mary J. Blige...等歌手御用母带混音工程师Dave Kutch以及Luca Pretolesi处理，将NICK作品内的音乐广度表达出来，这张专辑可以听到Ballad、RnB、轻快电音、Hip-Hop…等综合曲风；时尚潮流由他翻转，音乐节奏随他自在，周汤豪全新创作大碟《REAL LIFE》，现正发行。
REAL LIFE, I WISH YOU A GOOD LIFE
整张专辑就像是一趟往内心探索的旅程，从白天到夜晚，一场沉醉式的音乐派对，NICK让自己浸泡在创作里，跟著他一起，在这张《REAL LIFE》专辑里享受当下，WISH YOU A GOOD LIFE！
01. GOOD TIME INTRO
「I NEED A GOOD TIME」
谁都需要开心过活！就从这首歌开始进入《REAL LIFE》
以简单的歌词，轻快的音乐，西岸嘻哈色彩，像是带著听众们一起进入属于周汤豪的Hideaway；在音乐里，总是能够找到最快乐、开心、单纯的自己，一起have a good time！
02. HEALTHY MIND
当全世界都慢下来的时候，你，听见自己的声音了吗？
周汤豪 X Rey Reel、Kendox，用音乐给出最诚实的解药
〈HEALTHY MIND〉可以说是Nick对于过去与未来音乐创作上的分水岭，风格除了pop、hip-hop，也融合了R&B，形成全新NICKTHEREAL 音乐style ；带著对音乐强烈的执著，NICK用不同的方式来传递「感受」，像是这首歌所讨论的「真实力」；带著轻快的节奏与跳动的生命，仿佛晒著阳光，网路、社群，那些都不重要了，只需感受自己，聆听内心最真实声音。
03. NEED YOU
裸汤系〈NEED YOU〉 用音乐坦诚相见
I need you, don’t let me down
简单的音符、歌词，包扎了音乐背后的故事，我们听见周汤豪的成长以及他对人生的体悟。因著自身的焦虑状况，NICK发现社会上有焦虑情绪、创伤问题的人其实很多，但好像是被某种枷锁困住，不好意思向外寻求帮助；这首歌希望能用正面的态度传递给大家，在需要时，向外求援，不管是朋友、家人、宠物：「I need you, don’t let me down。」放过自己，才能FUN在当下！
04. FUTURE IN YOUR EYES
所有阻隔的距离 就交给音乐来弥补吧
一首抚慰耳朵与心灵的种子
微电音的温暖曲风，在他身上，你永远可以听到那拥有引领未来的音乐品味。别怕未来的到来，因为〈FUTURE IN YOUR EYES〉，放眼望去你会找到属于自己的方向。
05. GOOD LIFE
重复相同的梦里，让我留住你的美
NICKTHEREAL style的帅气潮感情歌
〈GOOD LIFE〉的节奏一下，就感觉得到属于周汤豪的帅气潮感，像是在西岸的某个私人派对上，慢慢CHILL，对自己心仪对象唱的那首歌，「A thousand 相同的梦里 睁开眼还如此确定」，只希望这场〈GOOD LIFE〉不会停歇。
06. I WISH YOU NEVER
《REAL LIFE》专辑的夜晚代表
欢愉的当下，「I WISH YOU NEVER不熄灭」
呢喃式的唱腔，像是喃喃自语的慢慢道出心中的渴望以及悔意，怕失去甚么，又好像已经失去，卡在情绪的当下，只能透过这节奏，把最深的冀望唱出。
07. 爱上你算我贱
2022年初最炸单曲
葛莱美X金曲X金音摇滚班底 炸出乐坛惊爆点
爱，其实有那么点犯贱；曾玩过摇滚乐团的NICK，希望透过这首歌把最单纯的band sound表现给大家，找来曾受金音、金曲奖肯定的乐团音乐人一起演奏：鼓由金曲奖入围渣泥乐团鼓手负责、双吉他分别为金曲金音奖入围JADE乐团吉他手嘟嘟以及Trash制作人W. LIN演奏，混音找到金曲奖入围的已墩，Mastering由曾跟葛莱美得主Beyonce、Katy Perry、The Weeknd、Dua Lipa、Kanye West、Alicia Keys......等合作过的工程师团队负责，周汤豪对音乐的执著，在在从音乐上能看到。2022年周汤豪NICKTHEREAL最炸单曲〈爱上你算我贱〉的态度不仅能套用于爱情，更像是对亲人、对梦想的深度呼喊，用力做音乐、拍摄影像、筹备活动、把精力用尽大声嘶吼，就是那种爱，灼热大胆，粉身碎骨却很爽地恨自己贱，那就这样继续往下坠。
08. ALL I WANT IS YOU
电音节奏，十年前的自己Feat.十年后的自己
不变的是「ALL I WANT IS YOU」
从旧电脑挖出来十年前的DEMO，〈ALL I WANT IS YOU〉被NICK重新整理后，像是2022的周汤豪在跟2012年的自己对唱，即视感的当下，像是看著这一路成长的自己，交出一份让自己骄傲的成绩单。
09. LOVE IS PAIN
失去后，终于了解这份爱有多么痛
那些叹息，用这首歌来总结
感受过朋友生命消逝的NICK曾经提到，如果大家都能多关心身边的人、多点陪伴，是不是就会少去那些可惜？然而事与愿违，只能尊重朋友们的决定，但这份爱，留下来的总是特别痛，「FUCK THIS LIFE, LOVE IS PAIN」。
10. THANKS FOR THE LOVE
出道十周年纪念单曲
This one is for the REA1ONES
还有甚么能比音乐更能表达自己的感谢呢？周汤豪透过这首歌曲，慢慢细数自己与歌迷之间的故事，那些看似微小的细节以及歌迷们用心的举动，都切实的留存在他的心中；专辑以此首歌曲总结，像是要让大家知道，感谢一路支持他的歌迷，「我不算成功 有一点点成就 但因为我有你 我完成了美梦」，就是因为有大家，他才能继续认真的做音乐，实践这张《REAL LIFE》。